Звезды Физического Интеллекта - сэр Рейналф Файнс

Если бы вам захотелось найти живой пример выносливости и стойкости, могли бы вы отыскать кого-нибудь более достойного, нежели человек, который в течение многих десятилетий много раз был на волосок от смерти, мужественно переносил голод изоляцию, одиночество, был серьезно обморожен, на своей шкуре узнал мощь и коварство океана?! Этот человек и поныне подвергает себя всем этим лишениям.

Конечно же, я имею в виду сэра Рейналфа Файнса, которого называют величайшим в мире путешественником. На протяжении последних двадцати лет его легендарные подвиги - немеркнущие образцы выносливости тела и духа - вылились в десяток мировых рекордов, на которые по праву могут претендовать организованные им экспедиции. В частности:

■ он стал первым в истории человеком, которому удалось побывать на обоих полюсах,

■ а также первым человеком, который пересек Антарктиду и Антарктический океан,

■ кроме того, первым человеком, который совершил кругосветное плавание вдоль полярной оси,

■ он мировой рекордсмен по одиночным полярным путешествиям,

■ на его счету самое продолжительное в истории одиночное полярное путешествие,

■ он первый человек, которому дважды удалось достичь Южного полюса,

■ а также первый человек, которому удалось дважды пересечь Антарктиду.

Сэр Рейналф облегчил для вас задачу по выбору ключевых слов для развития вашего Физического Интеллекта, составив свой собственный список приоритетных качеств:

Тренированность Энтузиазм

Настойчивость Целеустремленность

Творческая жилка Умение планировать

Решимость Способность эффективно

Дисциплина действовать в чрезвычайных

Терпение обстоятельствах

Чет никакого совпадения в том, что сэр Рейналф написал книгу. которую назвал «Дух сильнее плоти».

Мысли, способствующие успеху

1. Я активно работаю над тем, чтобы достичь максимального уровня тренированности в упражнениях аэробики и постоянно поддерживаю его.

2. Я делаю более выносливым свое тело, а следовательно - и свой дух.

3. Я делаю более выносливым свой дух, а следовательно - и свое тело.

4. Сила моего пульса - со мной!

© 2008 Все права защищены medgimnastika.ru