О силе духа и позитивном настрое

Сила духа и ваш духовный настрой самым непосредственным образом влияют на состояние вашего телесного здоровья, и в том числе - на устойчивость вашей психики и потенциал вашей иммунной системы. Чувство страха, нерешительность, безразличие, негативизм по отношению к самому себе и собственной жизни - все это в совокупности порождает стресс и является причиной болезней. Как свидетельствуют данные специальных обследований, проводившихся Британской ассоциацией медиков и Американской ассоциацией медиков, не менее 80% всех болезней вызваны негативными установками по отношению к жизни, которые ослабляют вашу иммунную систему.

ФАКТ: В Америке «обезумевшие» девочки-подростки сплошь и рядом видят лишний жир там, где его нет и в помине! Многие молодые девчонки, по их собственному утверждению, считают себя толстыми.

Ниже приводятся данные о том, сколько процентов молодых девчонок считают себя толстыми и у скольких из них действительно есть лишний вес.

Непредубежденность, гибкость мышления, любознательность, оптимистический духовный настрой, служение благородным целям способствуют формированию физически здорового и крепкого организма. Такой взгляд на жизнь избавляет человека от стресса, укрепляет иммунную систему, делает его ум живым и пытливым. Все это позволяет человеку гораздо легче справляться с постоянно обрушивающимися на его голову испытаниями.

Мысли, способствующие успеху

1. Моя иммунная система - это армия галактических размеров!

2. По мере того как я учусь справляться со стрессом, я укрепляю свою иммунную систему.

3. Для поддержания своего здоровья и сил я снабжаю воинов иммунной системы питательными веществами, в которых они нуждаются.

© 2008 Все права защищены medgimnastika.ru